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什锦番茄1的做法

2019-04-07 21:37:59 | 来源: 汤羹

十锦番茄(1)的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看什锦番茄(1)视频才能学会,但怎样做十锦番茄(1)最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道十锦番茄(1)吧。

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸甜味工艺:炒

十锦番茄(1)的制作材料:  主料:番茄250克

辅料:玉兰片50克,青椒50克

调料:植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克

教您十锦番茄(1)怎样做,如何做什锦番茄(1)才好吃     1. 将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去皮,切薄片;

2. 青椒洗净,切成滚刀块;

3. 葱姜切末;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 水发玉兰片洗净切成薄片;

6. 炒锅注油烧热,下和葱姜末略炒,放入番茄片,青椒块,玉兰片翻炒,用水淀粉勾芡,加精盐、味精炒匀即可。

小帖士-食品相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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